Nike Zegama 2: мягкие и цепкие кроссовки для ультра

Zegama 2 — трейловые кроссовки Nike с толстой подошвой из пены ZoomX. Это лёгкая и упругая пена на основе PEBA (эластичного полимера), та же, что в шоссейных гоночных моделях Nike. Здесь её обернули в более плотную внешнюю пену, и, по словам одного владельца, от этого кроссовки устойчивее. Вторая версия вышла в мае 2024 года за $180, и главное изменение в ней касается подошвы: вместо резины Nike теперь стоит Vibram Megagrip с шипами 4 мм. Пятка выше носка всего на 4 мм (эту разницу называют дропом), а один кроссовок, по замеру RunRepeat, весит 302 г.

Первую Zegama любили за мягкость и ругали за подошву: на мокрых камнях и корнях она скользила. Мы собрали отзывы примерно 36 владельцев, которые бегали во второй версии, и у одного из них пробег на одной паре уже больше 1100 км.

Вердикт

Zegama 2 — кроссовки для длинных пробежек по грунту, утоптанным тропам и не слишком острым камням. Их хвалят за мягкую упругую пену, за цепкую подошву и за ресурс, а несколько человек купили вторую и третью пару. Хорошо это видно по отзыву бегуна, который пробежал в них 37 км с набором 2700 м по техничной тропе: первые пробежки у него болела стопа, а потом кроссовки разносились и стали любимыми. «Ни мозолей, ни подвёрнутой ноги», — пишет он. Вторую пару он уже заказал.

С ресурсом у модели всё хорошо. Один владелец пробежал в текущей паре больше 1100 км, другой — 965 км на двух парах. Бегун весом 125 кг, который бьёт пяткой, после 388 км по твёрдым тропам Южной Калифорнии называет износ «потрясающим»: сильнее всего стёрлись шипы на пятке, а пена чуть просела.

Главная оговорка касается устойчивости. Подошва высокая и мягкая, и когда на камень или корень встаёт только часть стопы, её может завалить. На неустойчивость жалуются трое владельцев, ещё двое сомневаются в них на техничных тропах. Ещё четверо считают их тяжёлыми и громоздкими, трое — жаркими.

Преимущества

Цепкие, в том числе в грязи и снегу. Сцепление хвалят восемь владельцев, и даже те, кому модель в целом не понравилась, признают, что подошва стала лучше первой версии. Бегун пробежал в них самую грязную гонку в своей жизни: «Держат несравнимо лучше прошлой модели». Другой пробежал 6,4 км по заснеженной тропе и проблем не заметил.
Мягкая и упругая пена для длинных дистанций. Об этом пишут девять человек. Один пробежал в них больше 320 км по граниту и осыпям гор Уосатч в Юте: «Рокер и упругая пена просто потрясающие». Рокер — изогнутая подошва, которая перекатывает стопу с пятки на носок.
Служат долго. Кроме тех, о ком мы рассказали выше, ещё двое пробежали по 480 км и продолжают бегать. Бегун, у которого 275 км, пишет, что пена немного размялась и шипы стали ниже, но «до износа далеко». Но на граните ресурс короче: бегун, который лазает по скалам в горах Уосатч, к 320 км чувствует, что пена начинает «умирать», а камни подъели пену и верх. Ещё один владелец ушёл с Zegama 2 как раз из-за того, что быстро износился верх.
Пятка держится, манжета не мешает. Вокруг лодыжки у Zegama 2 мягкая эластичная манжета, похожая на носок. Пятеро владельцев пишут, что манжета им не мешает, у троих из них пробег от 480 до 1100 км. Один говорит, что она держит пятку и без беговой петли на шнурках. Двое бегали в первой версии: там пятка выскальзывала, а во второй нет.
Просторный носок. Трое довольны шириной, в том числе бегун со слегка широкой стопой, который взял свой обычный размер. Владелец, который ушёл с Zegama 2 на Norda 001, ищет замену с таким же широким и высоким носком, как у Zegama. По замеру RunRepeat носок шириной 76,4 мм.
Устойчивые для своей высоты. Так считают трое. Бегун, который ушёл с Altra, пишет, что пару раз оступился там, где в Altra подвернул бы ногу: «Кажется, что на них, как на монстр-траке, переедешь что угодно». Владелец с пробегом 275 км признаётся, что сам часто подворачивает ногу, и в Zegama 2 это случалось реже, чем в других кроссовках.

Недостатки

Неустойчивые на косых камнях и корнях. Это самая частая жалоба. Трое прямо называют их неустойчивыми, ещё один считает, что на техничном рельефе они не справляются, а пятый подвернул ногу и спрашивает, не в кроссовках ли дело. Бегун из пустыни после 80 км пишет, что сцепление отличное, но на косых склонах стопа ездит внутри и растягивает верх. Автор отзыва о полумарафоне чуть не подвернул ногу, когда наступал на камень частью стопы. Мнения расходятся: четверо бегают в них по техничным тропам и крутым спускам без проблем.
Тяжёлые и громоздкие. Об этом пишут четверо. Владелец Pegasus Trail 5 сравнивает Zegama 2 с «катерами на ногах», а бегун, который купил их зимой за $122, называет «тяжёлыми до ужаса». Один любит их, но признаёт, что они тяжеловаты, хотя на ноге он этого не чувствует.
Убегают на спуске. Рокер помогает на подъёмах и ровном, но на спуске автору отзыва о полумарафоне казалось, что кроссовки «обгоняют» его, и пару раз он чуть не потерял контроль. Бегуну из Юты это ощущение, наоборот, нравится: с ним он научился быстрее бегать вниз.
Пятка выскальзывает у части владельцев. Жалуются трое, и двое из них пишут, что сильнее это заметно при ходьбе и медленном беге, а на скорости проходит. Ещё один владелец пишет, что при долгой носке манжета натирает кожу до крови.
Жаркие. Об этом пишут трое, одному жарко уже при 16 °C. Автор отзыва о полумарафоне, наоборот, хвалит вентиляцию, но последние 2 км вдоль берега кроссовки набрали воду и потяжелели.
Стельки. У троих с ними проблемы: у новичка через полчаса бега появилась мозоль на внутренней стороне стопы, у другого стелька уехала вперёд на крутом спуске. Третий пишет, что штатные стельки держат воду, а сменные скользят внутри, когда намокнут.
Мелочи. Двое жалуются на слабую защиту носка от ударов о камни, двое находят носок узким. Один владелец считает пену жёсткой и плотной, ещё один называет её приглушённой. Шипы на пятке стираются быстрее остальных, это замечают трое, особенно если много ходить и бегать по асфальту. На болотистом спуске кроссовки, по словам одного бегуна, «ужасны», чего он и ждал при таких мелких шипах. Бегун, который хвалит сцепление в грязи, пишет, что манжета плохо защищает от грязи снаружи. Ещё одному мешает толстый язык, а у автора отзыва о полумарафоне после гонки появились мозоли на средних пальцах.

Готовитесь к трейлу? Бегоплан рассчитает темп для лёгких и длинных пробежек

Создать бегоплан

Что изменилось после первой версии

Владельцы обеих версий сходятся в одном: подошва Vibram держит гораздо лучше, особенно в грязи. Двое к тому же отмечают, что во второй версии перестала выскальзывать пятка. Остальные изменения понравились не всем: двое пишут, что кроссовки стали тяжелее и громоздче, а бегун из пустыни считает первую версию устойчивее. Владелец, которому вторая версия не понравилась, подвёл итог так: «Вторая исправила сцепление, а всё остальное испортила».

Сравнение с конкурентами

Модель	Как соотносится с Zegama 2
Nike Pegasus Trail 5	Владелец обеих моделей считает Pegasus Trail 5 удобнее, мягче и легче, а для пробежек «от двери до тропы» лучше. Бегун, который вернул Pegasus Trail 5 GTX, предполагает, что на камнях они шустрее, но не такие мягкие и упругие. Комментатор называет Zegama 2 более трейловыми
Hoka Challenger 8	Владелец обеих пар считает Challenger плавнее и удобнее
Salomon S/Lab Genesis	Гораздо устойчивее, но уже, пишет бегун из пустыни. Автор отзыва о полумарафоне перешёл на них: сидят «как перчатка» и лучше дышат
Norda 001	Прочнее по верху и лучше защищают носок, пишет владелец, который на них перешёл. Но манжета у Norda режет лодыжку
New Balance Fresh Foam X More v5	Это шоссейные кроссовки. Мягче, но менее упругие, пятку держат хуже, пишет владелец обеих пар
ASICS Trabuco Max (одна из ранних версий, Max 4 тогда ещё не вышли)	Разболтаннее на тропе, по словам бегуна, который уже бегал в Zegama 2 по техничным подъёмам и спускам и думает взять их на забег на 160 км
adidas Agravic SL	Отскок ярче, а у Zegama 2 он «гораздо сдержаннее», пишет бегун, который пробежал в Zegama 2 39 км

Кому подойдут

Zegama 2 подойдут тем, кто бегает длинные трейлы и ультра по грунту, утоптанным тропам, гравию и крупным камням и хочет мягкую подошву с низким дропом. Среди довольных владельцев есть бегун весом 77 кг с лёгким темпом около 5:08/км, который бегает в них по грунтовкам и тропам Аризоны, новичок ростом 178 см и весом 86 кг на третьей паре и бегун весом 125 кг, который пробежал в них почти 400 км. По размеру трое взяли свой обычный, в том числе бегун со слегка широкой стопой.

Кому не подойдут

Если вы бегаете по острым камням, корням и мокрой листве, где стопа часто встаёт на неровное, учтите, что трое владельцев жалуются на неустойчивость, ещё двое сомневаются в них на техничных тропах, а в болоте мелкие шипы скользят. Автор отзыва о полумарафоне для таких троп перешёл на Salomon S/Lab Genesis. Тем, кто ищет лёгкие кроссовки для быстрого бега, Zegama 2 покажутся тяжёлыми, а тем, кто бегает в жару, ещё и жаркими. Если половина вашего маршрута проходит по асфальту, присмотритесь к Pegasus Trail 5: на дороге Zegama 2 шумные, а шипы на пятке стираются быстрее.

Характеристики

Тип: трейловые кроссовки для длинных пробежек и ультра, нейтральные
Пена: ZoomX внутри, более плотная пена снаружи
Пластина: нет
Дроп: 4 мм (заявлено Nike и замерено RunRepeat)
Вес: 302 г (мужская версия, замер RunRepeat)
Стек: 30,3 мм под пяткой и 26,3 мм под носком по замеру RunRepeat; Nike заявляет 36 и 32 мм
Подошва: Vibram Megagrip, шипы 4 мм
Ширина: носок 76,4 мм (замер RunRepeat), просторный
Цена: $180 на старте; на распродажах $89,83–153
Ресурс по отзывам: у пятерых владельцев кроссовки живы и после 388–1100 км, но на граните и скалах пена устаёт уже к 320 км; первыми стираются шипы на пятке
Выход: май 2024 года

Источники

Обзор основан на 18 обсуждениях и 329 комментариях с Reddit (r/RunningShoeGeeks, r/trailrunning, r/AskRunningShoeGeeks).