Кросс памяти Владимира Архипова и Петра Кузнецова
Кросс памяти Владимира Архипова и Петра Кузнецова — осенний забег Красноярского клуба альпинистов на Восточных Столбах в честь двух красноярских альпинистов и столбистов, которые, как пишут организаторы, до конца были верны горам, Столбам и своей команде. Старт дают у спортивной базы клуба «Алисовка», а местом проведения организатор указывает гранитный карьер. Кросс проводят не первый десяток лет: в 2025 году клуб называл его 17-м ежегодным, и тогда на двух дистанциях финишировал 81 человек.
Трасса
Дистанций две, и обе идут с большим набором высоты. На длинной, 9,7 км, нужно подняться на 670 м и столько же спуститься, так что финиш оказывается на той же высоте, что и старт. Это почти 70 м подъёма на каждый километр, поэтому время здесь мало похоже на время равнинной десятки. В 2025 году победитель пробежал 9,7 км за 58 минут, лучшая женщина — за 1:16, половина финишёров уложилась примерно в 1:22, а последний добежал за 2:26.
Короткая дистанция, 1,5 км, почти целиком идёт в гору: по треку организатора на ней 260 м подъёма и всего 15 м спуска, то есть в среднем около 17 м вверх на каждые 100 м пути.
Длина основной дистанции у кросса меняется из года в год. По протоколам с 2014 года она бывала и 12,5 км, и 16,3 км, а 9,7 км бежали в 2023 и 2025 годах. Треки обеих дистанций организатор выкладывает на карте на странице регистрации, и перед стартом их стоит открыть, чтобы знать, где ждут самые крутые подъёмы.
Дистанции и регистрация
В 2026 году кросс пройдёт 14 ноября, в субботу. По программе организатора соревнования открывают в 7:50, старт дают в 8:00, а награждают, когда финишируют все участники. Собираются у спортбазы «Алисовка» на Базайской улице, 210а/1.
Записываются на Toplist. Там уже есть страница кросса 2026 года с дистанциями и треками, а взнос и число мест на этот год организатор пока не объявил. В 2025 году участие на любой дистанции стоило 500 ₽, мест было 70 на длинной трассе и 30 на короткой, и разобрали их почти все: 69 и 31 запись. Связаться с организаторами можно в группе кросса во ВКонтакте или по почте kross@krasalp.ru.
Как подготовиться
Главное на этом кроссе — подъёмы, и их стоит тренировать отдельно. Раз в неделю бегайте в горку: отрезки по 1–3 минуты вверх в усилии, близком к соревновательному, и спокойно вниз трусцой. Длительную пробежку лучше делать по холмам и считать в часах: в 2025 году 9,7 км быстрее часа пробежал только победитель, а половина участников была на трассе дольше 1:20. Спуски тоже нужны в тренировках, потому что 670 м вниз сильно нагружают передние мышцы бедра, и лучше, если ноги привыкнут к этому заранее. Для 1,5 км хватит коротких повторов в крутой подъём на полную силу с отдыхом шагом вниз.
План на 10 км можно собрать в генераторе Бегоплана. Если основа ещё не набрана, начните с лёгкого бега на низком пульсе: он даёт выносливость, на которую потом ложатся подъёмы.