Полумарафон «Русский Север»
«Русский Север» — осенний полумарафон в Кириллове: забег стартует и финиширует на улице Гагарина, рядом со стенами Кирилло-Белозерского монастыря. Его проводит Вологодский спортивный союз, и 31 октября 2026 года забег пройдёт в третий раз. В 2025 году на всех дистанциях, включая детские, финишировал 581 человек, из них 103 — на полумарафоне. Организатор объявил, что с 2027 года забег переедет на лето, так что старт 31 октября 2026 года станет последним осенним.
Трасса
Схемы трасс организатор выложил в своём Telegram-канале 16 октября 2026 года. Десятка — это один большой круг, полумарафон бежит его дважды. От старта трасса сначала поднимается по улице Гагарина на север и возвращается, потом по Белозерской улице уходит из города на северо-запад. Дальше бегуны поворачивают на загородную дорогу, спускаются по ней к озеру и возвращаются в Кириллов вдоль берега. На каждом круге полумарафонцы делают ещё небольшую петлю по кварталам между улицами Гагарина и Ленина.
Пятёрка короче: она пробегает тот же отрезок по улице Гагарина, а потом уходит к озеру до разворота на улице Строителей и возвращается к финишу. На время забега все задействованные участки дороги закрывают для машин.
Трасса проходит по улицам Кириллова и загородной автодороге, и организатор называет её скоростной. Рекорды полумарафона такие: у мужчин 1:12:00 (2025 год), у женщин 1:24:26 (2024 год). В 2026 году за новый рекорд трассы организатор обещает 10 000 ₽ на полумарафоне и 5 000 ₽ на 10 км, причём и у мужчин, и у женщин.
Пункт освежения стоит на 2,4 км для всех дистанций. Пункты питания на полумарафоне — на 6,4, 9,6, 12,7, 16,5 и 20 км, на десятке — на 6,4 и 8,8 км, а на финише всех ждёт чай. Лимиты такие: 3 часа на полумарафон, 1 ч 40 мин на 10 км и 50 минут на 5 км. Медаль финишёра получают те, кто уложился в это время.
Дистанции и регистрация
Взрослые дистанции — 21,1, 10 и 5 км. По расписанию из поста со схемами трасс пятёрка и десятка стартуют 31 октября в 12:00, а полумарафон — в 12:10. В предварительной программе, которую выложили раньше, время стояло другое, поэтому перед поездкой его лучше сверить в Telegram-канале организатора.
В 11:20 стартуют бесплатные фановые 2 км вокруг стен монастыря: без хронометража и наград, зато с медалью, участвовать можно с 12 лет. На 18 октября 2026 года все 110 мест на них уже разобрали. Ещё в программе детские забеги на 500 м и 1 км и каникросс — 2 км с собаками по грунтовой дорожке вокруг монастыря.
На полумарафон выделено 150 мест, на 10 и 5 км — по 200. Записываются на RussiaRunning: по положению онлайн-регистрация идёт до 23:59 28 октября, хотя форма на RussiaRunning принимает заявки до конца 29-го. Если места останутся, записаться можно и в день старта. Взнос с июня рос ступенями, и на октябрь 2026 года он составляет от 2 800 ₽ за 5 км до 3 200 ₽ за полумарафон, а в день старта каждая дистанция дороже на 200 ₽. Мужчинам от 65 лет и женщинам от 60 лет положена скидка 50%, она считается автоматически.
С возрастом на 10 км есть нестыковка: в положении стоит 18 лет, а на сайте и в форме регистрации — 16, поэтому подростку лучше заранее уточнить это у организатора. На 5 км пускают с 14 лет.
Стартовые пакеты выдают вечером 30 октября, с 18:00 до 20:00, на улице Гагарина. Адрес в документах разный: в положении это детская школа искусств в доме 108, а в проекте программы — Центр культурного развития в доме 98. Утром 31 октября пакеты выдают с 8:30 в стартовом городке, но за 30 минут до старта дистанции выдачу на неё закрывают. В пакете лежит номер с чипом, а у бегунов на 10 и 21 км — ещё талон на горячее питание.
В день старта
Из Вологды и Череповца в Кириллов идут трансферы организатора. Места в автобусах бронируют на RussiaRunning отдельной позицией: из Вологды до утра 28 октября, из Череповца до конца того же дня. На старте есть тёплые раздевалки и камера хранения, а на трассе будут пейсмейкеры. Для клубов и компаний друзей есть командный зачёт: награждают самую массовую команду, команду с самым большим суммарным расстоянием и самую быструю четвёрку из двух мужчин и двух женщин на 10 и 5 км. Заявку на него подают через форму, ссылку на неё организатор дал в своём Telegram-канале.
Как подготовиться
Забег шоссейный, поэтому готовиться к нему можно как к любому полумарафону по асфальту. Основа подготовки — спокойный бег, о нём мы подробно рассказали в статье про бег на низком пульсе. Раз в неделю добавьте длительную пробежку и постепенно удлиняйте её, а одну тренировку сделайте темповой, чтобы привыкнуть к соревновательной скорости. Темповая работа особенно пригодится на втором круге: он повторяет первый, и удержать на нём прежнюю скорость труднее всего. План на 5 или 10 км можно собрать в генераторе Бегоплана, а если цель — выбежать десятку из часа, подойдёт готовый план на 10 км за 60 минут.