ASICS Trabuco Max 4: для длинных пробежек по сухим тропам

Фото: ASICS

Trabuco Max — трейловые кроссовки ASICS с самой толстой подошвой в линейке. Под пяткой около 40 мм пены FF Blast+ (эту высоту называют стеком), а разница в высоте между пяткой и носком, или дроп, всего 5 мм. Подошва изогнута рокером Guidesole: носок приподнят, и стопа сама перекатывается вперёд. Есть и обычные Gel-Trabuco, но это отдельная модель с подошвой пониже.

Четвёртую версию ASICS выпустила в конце 2024 года и переделала почти целиком: жаккардовый верх, пена FF Blast+ Eco с долей растительного сырья, новый рисунок шипов. Третья версия отличалась от второй только верхом, так что подошва у них общая, и владельцы сравнивают Max 4 с обеими. Один кроссовок весит 315 г, цена на сайте ASICS $160. В начале 2026 года вышла пятая версия, отзывов о ней пока нет, так что речь пойдёт о Max 4.

Вердикт

Trabuco Max 4 — кроссовки для длинных пробежек и ультра по сухим тропам, грунтовкам и асфальту между ними. Владельцы хвалят их за устойчивость при такой высоте и за то, как они берегут ноги на длинной дистанции. Бегун весом 70 кг пробежал в Max 4 почти весь забег на 160 км: только 32 км в середине он бежал во второй версии. Четвёртые он считает устойчивыми, несмотря на высоту. Автор поста «Клуб 100+ кг» весит 104 кг и пишет, что Max 4 «проминаются, пружинят и не шатаются», и советует их тяжёлым бегунам.

Две жалобы касаются именно четвёртой версии. На боль в пятке или ахилле жаловались трое: прямо винит жёсткий высокий задник один, второй не уверен, кроссовки это или перегрузка, а третий вернул пару из-за ахилла. Рисунок шипов поменялся, и в мокрой грязи кроссовки скользят, хотя вторую и третью версии за сцепление как раз любили.

Тот, кто винит задник, весит 98 кг и почти два года бегает только в ASICS. Бэкъярд на 48 км, где новый круг стартует каждый час, он пробежал в Max 4 почти без проблем: бежит с носка, и задник лишь изредка давил на ахилл. Но ходить в них ему было невыносимо, задник он назвал «на грани терпимого» и в итоге купил себе третью версию.

Если вы бегаете по сухому, любите пену ASICS и пятка у вас не капризная, Max 4 стоит примерить. Мерить лучше на полразмера больше обычного, а бегуну 104 кг понадобился и целый размер.

Преимущества

• Устойчивые для своей высоты. Об этом пишут пятеро. Владелец, который бегал в Max 4 и New Balance Hierro v9 на одних и тех же трассах, считает Trabuco устойчивее благодаря широкой подошве и плотной пене.
• Берегут ноги на длинной дистанции. «Больше всего меня поразило, как они берегли ноги: я ни разу не почувствовал усталости», — пишет бегун 98 кг после первых 17 км по тропе. Другой владелец бегает в них от 5 до 50 км, третий пробежал в них большую часть 160-километрового забега.
• Плотная пена с отдачей. Владелец, который любит FF Blast+ по Novablast 4 и Superblast 2, надел Max 4 и сразу узнал знакомое ощущение, хотя по сравнению с New Balance Hierro пена плотнее: «Если Hierro — глубокий диван, то Trabuco — отзывчивая платформа». Бегун весом 98 кг называет её «плотной, но податливой». А бегун 104 кг пишет, что к 30–50 км пена разнашивается и становится мягче, а устойчивость остаётся.
• Удобный верх. Жаккардовая сетка хорошо дышит, набивка у пятки и на языке мягкая, а сами кроссовки «исчезают на ноге, как большинство ASICS». Это отмечают трое.
• Нормально бегут по асфальту. Трое пишут, что Max 4 хороши на смешанных маршрутах, где тропа чередуется с асфальтом. Рокер тут помогает: бегун, перешедший со второй версии, говорит, что четвёртые сильнее тянут вперёд.

Недостатки

• Маломерят, носок тесный. Четверо пишут, что Max 4 маломерят на полразмера или целый размер: бегун 104 кг в итоге купил пару на размер больше. О тесном носке пишут ещё четверо. Бегунья, которая ради ширины взяла размер побольше, жалуется, что стопа съезжает вперёд, шнуровка пережимает ногу и стопы немеют. Широкой версии у Max 4 нет, самый большой размер US 14, и бегун с таким размером пару вернул. Один владелец всё же носит их в своём обычном размере, а другому с широкой стопой они сидят вполне.
• Жёсткий задник, боль в пятке. На боль в пятке или ахилле жалуются трое, задник прямо винит один из них. У бегуна 98 кг после первой же пробежки появилась резкая боль во внутренней части пятки, отдававшая в икру, и она возвращалась даже на прогулке с детьми. Второй бегун того же веса пишет о такой же боли, но признаёт, что дело может быть в перегрузке. Третий вернул пару из-за боли в ахилле, о заднике он не пишет. А вот автор поста «Клуб 100+ кг» задник как раз хвалит.
• Скользят в грязи. «Как будто бежишь по тропе в шоссейных кроссовках», — пишет бегун 98 кг про грязный спуск после дождя. Владелец Hierro говорит то же: на сухих тропах сцепление нормальное, в мокром и в грязи «так себе», на осыпи неуютно. Шипы у Max 4 высотой 3,5–4 мм, и ему не хватило «хотя бы полмиллиметра». Владелец нескольких версий Trabuco Max тоже считает шипы низковатыми для мягкой грязи.
• Жёстче второй версии. Двое перешли на Max 4 со второй версии и пишут, что четвёртые заметно жёстче. Одному это нравится, другой задумался о переходе на New Balance. Ещё один владелец называет Max 4 жёсткими и неудобными.
• Высоко над землёй. Бегун с широкой стопой пробежал в Max 4 около 300 км и за месяц дважды упал на спусках: один раз зацепился за корень, второй раз споткнулся ни обо что на городском асфальте под горку, после 2,5 часа в лесу. По его словам, иногда в них бежишь «как в снегоступах». Комментаторы разделились: одни винят стек в 40 мм, но больше тех, кто пишет, что на трейле падают все. Ещё один владелец жалуется, что кроссовки немного заваливают стопу наружу и нога легко подворачивается.

Что менялось от второй версии к четвёртой

Бегун 98 кг сравнил третью и четвёртую версии: амортизация та же, у четвёртой подошва устойчивее, а у третьей задник не давит и шипы цепче. Владелец второй версии, у которого она через 400 км размякла, четвёртой доволен: она жёстче и «летает над камнями».

Сравнение с конкурентами

Кому подойдут

Trabuco Max 4 подойдут тем, кто бегает длинные тренировки и ультра по сухим грунтовкам, лесным дорожкам и смешанным маршрутам с асфальтом без крутых каменистых спусков. Бегуну весом 104 кг они понравились больше всех его кроссовок для троп, а бегун весом 70 кг пробежал в них стомильный забег, так что дело здесь не в весе. Если вы бегаете по шоссе в Novablast или Superblast и хотите похожую пену на тропе, примерьте Trabuco Max 4: владелец Novablast 4 сразу узнал в них знакомое ощущение. Берите на полразмера больше обычного и сразу проверьте задник.

Кому не подойдут

Для мокрых и грязных трасс лучше подойдут кроссовки с более высокими шипами, например Hierro v9 или Speedgoat 7. Если у вас бывали проблемы с ахиллом или пяткой, жёсткий задник Max 4 стоит хорошо проверить перед покупкой. На техничном рельефе и при слабых голеностопах 40 мм пены под пяткой могут оказаться слишком высокими: жалобы на подворачивания есть и о четвёртой, и о второй версии. Если стопа широкая, будьте готовы к проблемам: широкой версии нет, и одной владелице не помог даже размер побольше. А для первых пробежек по 5 км по дорогам и лёгким тропам Max 4, как написал один владелец, «перебор».

Характеристики

• Тип: трейловые кроссовки с максимальной амортизацией, нейтральные
• Пена: FF Blast+ Eco
• Пластина: нет
• Дроп: 5 мм у ASICS, замер RunRepeat — 6,1 мм
• Вес: 315 г у ASICS, замер RunRepeat — 312 г
• Стек: около 40 мм под пяткой и 35 мм под носком, замер RunRepeat — 39,3/33,2 мм
• Подошва: ASICSGRIP, шипы 3,5–4 мм, замер RunRepeat — 3,1 мм
• Верх: жаккардовая сетка, больше 75% переработанного полиэстера
• Цена: $160, со скидкой владельцы брали за $80–120 и за €85
• Размер и ширина: маломерят на полразмера-размер, широкой версии нет, максимальный размер US 14
• Ресурс по отзывам: пока неизвестен, самый большой пробег около 300 км

Источники

Обзор основан на 27 обсуждениях и 383 комментариях с Reddit (r/RunningShoeGeeks, r/trailrunning, r/AskRunningShoeGeeks).