Nike Pegasus Plus: flyknit-темповый на ZoomX без пластины

Nike взяли легенду 2018 года — Pegasus Turbo — и в 2024-м переименовали в Plus. Миделя из настоящей ZoomX, никакой карбоновой пластины, flyknit-верх, стек 35/25 мм. Кроссовок для того самого сегмента, который бренды почти забросили: гибкий uptempo trainer без агрессивного рокера и без плиты. Не путать с Pegasus Premium — то max-cushion модель с Air Zoom-капсулой и карбоном, у Plus задача другая.

Вердикт

Peg Plus живёт в узкой нише. Это темповый кроссовок на 5-15 км: интервалы 400-800 на дорожке, тренировочный пороговый темп, лёгкий MP-блок. Владелец после 500 км написал прямо: «Их сладкая точка — 5-10 км по асфальту. На более длинных трековых тренировках можно вытянуть больше километража». Тот же бегун после первых 100 км назвал их «лучшим uptempo daily со времён Endorphin Speed 2» — и через полгода это мнение не изменил.

Главная особенность — flex и ground feel. В эпоху максимальных стеков и жёстких пластин Peg Plus ощущается как возврат к 2017-2018 году. «Кроссовок с формулой 2017/2018, люди просили именно этого». Бегуны специально ставят его в ротацию, чтобы дать стопе и икрам поработать: «Я специально бегаю раз-два в неделю в кроссовках без карбона и с ground feel, чтобы нагружать пальцы и икры». Один рецензент писал, что Peg Plus помог ему восстановиться от плантарного фасциита — стопа работала в большем диапазоне, чем в жёстких рокерных моделях.

Оговорок много. Цена $180 в США злит: за $20 меньше идёт Superblast 2, за те же деньги — Evo SL с полным Lightstrike Pro. На длинных 20+ км Peg Plus разваливается: forefoot стек всего 25 мм под передней стопой, кроссовок «пробивает» тяжёлого бегуна. И это не универсальный daily — для восстановительных пробежек он слишком жёсткий и «трудяга», для длительной слишком тонкий, для интервалов проигрывает карбоновым.

Преимущества

  • Настоящий ZoomX без пластины. Это та самая PEBA-пена из Vaporfly и Alphafly, а не карьерный foam. «Это ZoomX, который я знаю и люблю из гоночных и оригинального Invincible. Мягкий, отскакивающий, невероятно весёлый». Бегун 79 кг на 400 и 800 в темпе 3:50-4:00/км сказал, что «ни секунды не жалел, что не надел супершузы».
  • Flex вместо рокера. В отличие от почти всех современных daily, миделя гнётся. Владелец: «Мидсоль очень гибкая — большое преимущество в мире, где у всех какая-то плита или просто жёсткие подошвы (как Invincible 3 или Superblast 2). Мои ноги благодарны за flex». Бегун специально берёт Peg Plus для укрепления стопы.
  • Быстрая реакция. Кроссовок «просит» темпа. Бегун из Испании, 68 кг: «Сделал 2 интервала по 2 км в 3:30 и 3:20, был удивлён насколько легко они двигались. Мягче Такуми, я думал что бегу медленнее, а на часах увидел высокий темп и при этом ощущение лёгкости». Работает на 400-800 репах, миле, темповых до 12 км.
  • Flyknit-верх лучший у Nike за годы. «Это лучший flyknit, что я видел у Nike. Лёгкий, дышащий, не такой жёсткий как в Vaporfly 2 и не колючий как в Vaporfly 3». Дышит великолепно — часть бегунов ставит его в топ по вентиляции.
  • Ресурс выше слухов. Вопреки репутации ZoomX как «мягчает быстро», Peg Plus держится. Владелец 500 км: «Аутсол как новый, верх как новый. Миделя показывает складки, но это чисто визуально». Только последние 50 км из 500 он заметил, что кроссовок начал «пробивать». Другой бегун прошёл 500 миль на Alphafly и до сих пор берёт их на тренировки.
  • Устойчивая база при узком heel. Каблук у Peg Plus у’же большинства современных max-cushion. «Узкая пятка на фоне соревнования с oversized midsoles — облегчение». Ощущение приземистого, простого кроссовка без наворотов.
  • Аутсол. High-abrasion резина держит на асфальте, гравии, мокром бетоне. Бегун сравнил Evo SL и Peg Plus в холодном мокром треке: у Evo проскальзывания, у Peg Plus — нулевые проблемы за всю зиму.

Недостатки

  • Цена в США. $180 при том, что Superblast 2 стоит $200. «Не бешеная цена, но и не подарок. Реалистично увижу их за $90-120 на распродажах через пару месяцев». В Европе и Британии кроссовок с самого запуска шёл за £120-140, что делает его конкурентоспособным. В США — покупать только со скидкой.
  • Не для длинных. Стек 25 мм в передней части — мало для пробежек 15+ км. Владелец: «Не взял бы дальше отметки HM. Есть лучшие инструменты для этой работы». Другой: «Всё что длиннее 12 км мне неудобно». Тяжёлый бегун 190 lbs: «Чувствовал как каблук слегка пробивает. Похоже, они меняют road feel на mid-стек».
  • 10 мм дроп. Ощущается высоким. «Дроп 10 мм (ненавижу) делает форфут ещё ниже — миделя мягкая, а стека мало». Часть бегунов с чувствительным ахиллом отмечает, что при 6-8 мм кроссовок понравился бы больше.
  • Проблема с лockdown. Flyknit просторный в мидфуте, но узкий в тое. «Слишком много материала в форфуте — собирается складками, когда затянешь шнурки». Часть бегунов сдала после блистеров: «Дал мне волдыри на обе ноги, вернул после 30 миль».
  • Sizing непредсказуем. Одни берут TTS, другие уходят на полразмера вверх. «Никогда не носил ничего кроме 12 в Nike, эти показались тесными, меняю на 12.5». Мерить в магазине или брать с возможностью возврата.
  • Не для восстановления. Кроссовок не расслабляет ноги. «Не использовал бы для темпа — он комфортный, но недостаточно отзывчив для быстрого». И наоборот: «Использую для recovery, но не для скорости». Peg Plus странно попадает между категориями, и часть бегунов не находит ему места в ротации.
  • Racing stripe. Косметика, но раздражает. «Гоночная полоса могла быть тоньше — это лишний вес». В сборке жалобы на следы клея, характерные для Nike 2024-2025.

Готовы составить тренировочный план?

Создать бегоплан

Сравнение с конкурентами

МодельКак соотносится с Pegasus Plus
Adidas Adizero Evo SLEvo SL живее, «бесконечная пена» Lightstrike Pro, лучше на длинных и по цене (£130 в UK). Peg Plus стабильнее в поворотах и на мокром, лучше аутсол
Nike Vomero PlusVomero Plus — max-cushion на полном ZoomX для длительных 15-30 км. Peg Plus — темповый на 5-15 км. Разные задачи, не заменяют друг друга
Nike Pegasus PremiumPremium — max-стек с Air Zoom-капсулой и карбоновой пластиной, для длинных с рокером. Peg Plus без пластины, гибкий, для темповых
Nike Vomero 18Vomero 18 жёстче, массивнее, для easy и восстановления. Peg Plus легче, отзывчивее, но не для медленных пробежек
Nike Zoom Fly 6Zoom Fly 6 с карбоном и рокером — жёсткий темповый. Peg Plus мягче, flex-миделя, ground feel. Разные подходы к скорости

Кому подойдут

Бегуны 65-80 кг с планом, где есть темповые и интервальные тренировки на 5-15 км. Форфут- и мидфут-страйкеры получают больше всего — стопа работает в диапазоне, миделя отвечает. Ставьте в ротацию как «неcarbon» день для укрепления стопы и работы над каденсом. Хороший второй кроссовок к длительному max-cushion (Vomero Plus, Invincible 3) — покроет темповую часть недели. Отлично, если у вас нет проблем с чувствительным ахиллом при 10 мм дропе. По цене: покупайте только на скидке £120 / $130 или ниже, RRP $180 не оправдан.

Кому не подойдут

Тяжёлым бегунам 85+ кг на длинных пробежках — 25 мм под передней стопой недостаточно, кроссовок пробивает. Если ищете один универсальный daily и для easy, и для темпа — Evo SL или Superblast 2 покроют больше сценариев. Для восстановительных пробежек он «слишком трудяга», не расслабляет. При чувствительном ахилле или переходе с низкодроповых моделей 10 мм ощущаются агрессивно. И если для вас $180 — потолок бюджета за daily trainer, за те же деньги ASICS и Adidas дают больше кроссовка.

Характеристики

  • Тип: шоссейные, темповые / uptempo daily
  • Пена: ZoomX (без несущей пластины)
  • Пластина: нет
  • Дроп: 10 мм
  • Вес: ~250 г (US 9)
  • Стек: 35/25 мм
  • Подошва: high-abrasion резина
  • Цена: $180 США / £165 UK / €180 ЕС
  • Ресурс: 500-600 км до заметной деградации

Источники

Обзор основан на 15 обсуждениях и 531 комментарии с Reddit (r/RunningShoeGeeks и r/AskRunningShoeGeeks).

Готовы к подготовке?

Выберите дистанцию и получите персональный план

Создать бегоплан