Saucony Endorphin Shift 3: устойчивые кроссовки с рокером

Saucony Endorphin Shift 3, вид сбоку

Фото: Saucony

Saucony Endorphin Shift 3 — кроссовки на каждый день без пластины, с толстой подошвой из пены PWRRUN. Изогнутая подошва перекатывает стопу с пятки на носок: это рокер, у Saucony он называется SPEEDROLL. Под пяткой 39 мм, под носком 35 мм. Высоту подошвы называют стеком, а разницу между пяткой и носком — дропом, и у Shift 3 он всего 4 мм. По словам одного комментатора, по сравнению со второй версией Saucony сделала пену PWRRUN мягче и вместо обычной стельки положила толстую, из PWRRUN+.

Shift 3 вышли в октябре 2022 года за $150 и оказались последними: Saucony закрыла линейку, и в обсуждениях до сих пор спорят, что пришло ей на смену, Hurricane 24 или Endorphin Trainer. Поэтому в обсуждениях много тех, кто донашивает последние пары, скупает остатки на распродажах и ищет, на что перейти.

Вердикт

Shift 3 любят не за эмоции. Четверо владельцев называют их скучными, и один из них, бегун весом 68 кг, у которого третья пара и ещё три в коробках, объясняет, почему его это не смущает: «Они не захватывают, но и не должны». Ценят их за ровный перекат, устойчивость и за то, что ногам в них спокойно. Бегун ростом 173 см и весом 77 кг бегает в них длинные по 5:35–5:55/км и пишет, что после 24 км по асфальту ни разу не чувствовал себя разбитым: «Редко бывает, чтобы под стопой становилось лучше по ходу пробежки». А бегунья за сорок, которая бегает 10 км примерно за 51 минуту, сносила две пары и пишет, что в других кроссовках у неё болели колени, голень или бедро, а в Shift 3 «ничего не болит».

Пена в подошве держится долго: четверо владельцев пробежали в своих парах 800–1130 км, и у двоих из них первым сдался верх. Везёт не всем: у одного бегуна к 800 км пена выдохлась, и пару он списал. Самая известная история про Shift 3 — годовой отзыв 59-летнего бегуна, который за год пробежал в одной паре 4800 км, в основном по горным тропам, и купил её за $70. Это его личный подход: он бегает около 140 км в неделю, а предыдущие Saucony Kinvara носил 4000 км, пока они не развалились. Комментаторы шутят, что «производители кроссовок ненавидят этого парня», но ориентироваться на такой пробег не стоит.

Главная оговорка касается верха. Носок и боковые стенки рвутся у семи владельцев, иногда уже через 240–400 км. И купить Shift 3 всё труднее: новые пары остались в основном у дисконтных магазинов, где их брали за $50–70.

Преимущества

  • Ровный перекат. Рокер хвалят пятеро. Бегун ростом 188 см и весом 113 кг пишет, что в них «можно просто катиться», а владелец, который начинал бегать в Shift 3, попробовал на замену Saucony Guide: хорошие кроссовки, но переката, как у Shift, ему не хватило.
  • Устойчивые для такой толстой подошвы. Автор отзыва после первых 8 км называет их «очень устойчивыми для нейтральных кроссовок с максимальной амортизацией»: пятка у них плотнее носка и держит стопу. Бегун, который бегал в них по горным тропам, пишет, что опора оставалась ровной на любой поверхности и в любом темпе.
  • Щадят ноги. Так пишут четверо. Тяжёлый бегун, написавший отзыв после 160 км, называет их «очень щадящими для ног», а автор годового отзыва за 4800 км не натёр ни пятку, ни пальцы и ни разу не почувствовал боли, которую связал бы с кроссовками.
  • Можно и ускориться. Бегун, который пробегает 5 км за 19:45, через две недели в Shift 3 сделал 18 км, чередуя километры по 5:30 и 4:30, а последние два пробежал быстрее 4:00/км: «Справились со всем». Другой владелец делает в них фартлек до 4:00/км. Бегун, сменивший Shift 3 на Saucony Hurricane 24, пишет, что в Hurricane больше устойчивости и амортизации, но ускоряться в них сложнее.
  • Подошва служит долго. Бегун ростом 193 см и весом 100 кг пробежал в них 1000 км и надеется пробежать ещё немного. Владелец весом 73 кг прошёл на прошлой паре 1130 км, пока не начал отслаиваться верх, а текущая на 640 км, по его словам, выглядит почти новой.
  • Садятся в размер. Об этом пишут трое. Для широкой стопы есть отдельная широкая версия. Автору отзыва с широковатой стопой хватило места в носке, а пятку кроссовки держат без дополнительной петли на шнуровке. Язычок пришит к бокам, и стопа сидит плотно.

Недостатки

  • Рвётся верх. Это самая частая жалоба: о дырах и разрывах пишут семь человек. Один бегун наклеил заплатку на носок уже на 240 км, другой прорвал бок за 400 км, у третьего дырка в носке появилась к 1000 км. Владелец обычной и широкой версий считает, что дело в форме: носок слишком мелкий, и при одинаковом пробеге широкая пара целее. У автора годового отзыва правый кроссовок прохудился на 1130 км, а левый на 2400 км, и такую разницу внутри одной пары он считает проблемой контроля качества.
  • Скучные. Это признают четверо, в том числе те, кто их любит. Бегун, у которого на них 160 км, пишет: «Надёжные, знаешь, что получаешь, но хочется чего-то повеселее». Другой бегун с таким же пробегом перевёл их в обувь для прогулок и редких лёгких пробежек.
  • Стирается пена на подошве. Резины на подошве мало, и она почти вровень с открытой пеной. Бегун весом 113 кг, который приземляется на пятку, пишет, что через 160 км подошва выглядит так, будто на ней 1600 км. У другого владельца к 430 км под большим пальцем появилась вмятина, хотя на бегу он её не чувствует. Бегуны полегче с этим не столкнулись, и сам автор отзыва связывает износ со своим весом и постановкой стопы.
  • Пена со временем устаёт. Один владелец пишет, что к 800 км пружины в пене не осталось, на коротких пробежках было нормально, но начались странные боли, и он списал пару. Тем не менее он купил уже третью пару. Автор годового отзыва заметил, что после 4000 км пена начала дубеть на холоде.
  • Посадка подходит не всем. Это единичные случаи. Одному бегуну, которому вообще не подходят выпуклые своды Saucony, Shift 3 показались худшими из всех Saucony: через полтора километра пришлось идти домой босиком. Владельцу широкой версии носок становится тесен на пробежках длиннее 32 км, и начинает натирать. Ещё один бегун называет их громоздкими.
  • Единичные мелочи: камни и разноска. Каждую упоминает один владелец. Автору годового отзыва в продольную канавку на пятке то и дело набивались камни, и несколько раз пришлось останавливаться. А тяжёлому бегуну, написавшему отзыв после 160 км, понадобилось около 50 км, чтобы их разносить.
  • Сняты с производства. Новых пар всё меньше, и замену владельцы ищут кто где: один перешёл на Saucony Hurricane 24, другой на ASICS Novablast 4, третий на New Balance Rebel v4.

Бегоплан рассчитает темп для лёгких и длинных пробежек

Создать бегоплан

Сравнение с конкурентами

МодельКак соотносится с Endorphin Shift 3
Saucony TempusАвтор годового отзыва считает первые Tempus «по сути теми же Shift», только с меньшим слоем пены и жёстче, ради устойчивости. Бегун с 5 км за 19:45 взял Tempus для ежедневных пробежек, но через несколько недель заменил их на Shift 3. Автору отзыва после первых 8 км Tempus показались чуть мягче, а Shift — свободнее на ходу
Saucony Triumph 20 и 21Бегун с 320 км в Shift 3 считает их лучше Triumph 20 и 21: мягкие, но не вязкие, и перекат лучше. Автору отзыва после первых 8 км Triumph 20 показались мягче и плюшевее, но он их вернул: дроп 10 мм для него слишком большой
Saucony Triumph 22Бегун весом 77 кг пишет, что Shift 3 были его лучшими кроссовками для длинных по асфальту, пока не вышли Triumph 22
Saucony Hurricane 24Владелец, перешедший на них с Shift 3, пишет, что Hurricane устойчивее и с большей амортизацией, но ускоряются хуже
ASICS Novablast 3По словам автора отзыва после первых 8 км, Novablast 3 прыгучее, мягче и плюшевее
New Balance Rebel v4Владельцу Shift 3, который перешёл на них, они нравятся, но кажутся слишком мягкими и хуже защищают ногу
Adidas Adizero Evo SLБегун, который бегал в Shift 3 всё, после перехода на Evo SL почувствовал, что пятка выскальзывает, а голеностоп заваливается. В комментариях добавляют, что у Shift есть немного устойчивости, а Evo SL неустойчивые

Кому подойдут

Shift 3 подойдут тем, кто хочет одну спокойную пару на каждый день и на длинные и ценит устойчивость и перекат больше, чем отскок. Владельцы весом от 68 до 113 кг бегают в них по 5:00–6:00/км, длинные по 24 км и больше, а при желании ускоряются до 4:00–4:30/км на фартлеке и интервалах. Если вам уже понравились Shift 3 и их ещё можно найти на распродаже, присмотритесь к запасной паре: двое владельцев закупились впрок, узнав о снятии с производства, а у одного в коробках ждут ещё три пары.

Кому не подойдут

Если вы ждёте от кроссовок мягкости и отскока, Shift 3 покажутся скучными: так пишут даже те, кто сносил не одну пару. Мягкими их называет один владелец, а двое других считают пену скорее плотной. Тяжёлым бегунам, которые приземляются на пятку, стоит следить за износом открытой пены на подошве, особенно если они привыкли к дропу 10–12 мм. Бегун весом 113 кг пересел на Shift 3 с Brooks Ghost, у которых дроп 12 мм, и думает, что поначалу шаркал из-за непривычно низкого дропа и рокера, поэтому подошва и стёрлась так быстро.

Характеристики

  • Тип: шоссейные кроссовки на каждый день, для лёгких и длинных пробежек
  • Пена: PWRRUN, стелька из PWRRUN+
  • Пластина: нет
  • Рокер: SPEEDROLL
  • Дроп: 4 мм по Saucony, замер RunRepeat 6,5 мм
  • Вес: 266 г у мужской модели по Saucony, замер RunRepeat 272 г (муж. US 9)
  • Стек: 39/35 мм (пятка/носок) по Saucony, замер RunRepeat 39,6/33,1 мм
  • Подошва: резина XT-900 местами, остальное открытая пена, продольная канавка в пятке
  • Цена: $150 на старте; на распродажах владельцы брали за $50–70
  • Размер и ширина: в свой размер, есть широкая версия
  • Ресурс по отзывам: у четверых владельцев 800–1130 км, у одного пена устала к 800 км; верх иногда рвётся раньше
  • Выход: октябрь 2022 года; линейка Shift закрыта

Источники

Обзор основан на 8 обсуждениях и 240 комментариях с Reddit (r/RunningShoeGeeks, r/AskRunningShoeGeeks).

Готовы к подготовке?

Выберите дистанцию и получите персональный план

Создать бегоплан