Mizuno Neo Zen: мягкие прыгучие кроссовки на каждый день

Фото: Mizuno

Neo Zen — кроссовки Mizuno на каждый день, без пластины и с мягкой упругой подошвой. Под пяткой у них 40 мм пены, под носком 34 мм. Эту высоту подошвы называют стеком, а разницу между пяткой и носком, 6 мм, называют дропом. Один кроссовок весит 235 г. Верх сделан из трикотажа, как носок, и отдельного язычка у него нет: кроссовки надевают, потянув за большую петлю на пятке.

Пена Enerzy NXT сделана на основе TPU с небольшой добавкой EVA и вспенена азотом. TPU — упругий полимер: пены из него хорошо отталкивают и медленно садятся. Такая же пена лежит верхним слоем во второй Neo Vista, а в первой Neo Vista пена другая, на основе EVA.

Первая Neo Zen вышла в конце 2024 года за $150, в начале 2026-го её сменила Neo Zen 2 на пене из EVA. Это заметно другие кроссовки, и о них мы рассказываем в отдельном разделе. Основная часть обзора посвящена первой версии: о ней больше всего отзывов, и её до сих пор можно найти со скидкой.

Вердикт

Neo Zen любят за редкое сочетание: подошва мягкая, но не вязкая, она пружинит, и бежать в ней весело. Около тридцати владельцев пишут о них с восторгом, а один признаётся, что у него в запасе семь пар, и просит никому о них не рассказывать. Чаще всего их берут на лёгкие и восстановительные пробежки, и 46-летний бегун весом 62 кг сравнил их с подушками, привязанными к ногам. Он же показал, сколько они живут: собирался списать пару на 800 км, но пена не сдавалась, и он пробежал в ней 1211 км при температуре от −17 до +33 °C. Отскок под носком начал уходить только к 1078 км.

Главная оговорка — устойчивость. Мягкая подошва без пластины и верх без жёсткого каркаса держат стопу слабо, и на это жалуются около двадцати владельцев. Бегун весом 73 кг, который любит мягкие New Balance 1080v13, назвал Neo Zen самыми неустойчивыми кроссовками в своей жизни: в поворотах ему было трудно, и почти всю пробежку он чувствовал себя «как жирафёнок». Другой годами не подворачивал голеностоп, а в них подвернул дважды за месяц, и всё равно называет их любимыми кроссовками 2025 года. Восемь владельцев, наоборот, проблем с устойчивостью не заметили, а один объясняет это широкой подошвой.

Вторая оговорка касается дистанции. Около дюжины владельцев пишут, что после 10–18 км мягкость начинает утомлять ноги. Бегун, который готовится к марафонам и пробегает 100 км в неделю, устаёт в них на лёгкой длиннее 18 км и между Neo Zen и Adidas Evo SL выбрал бы Evo SL. Другим длинные не мешают: несколько владельцев бегают в них полумарафоны, а один пробежал марафон.

Полная цена у первой версии $150, но на распродажах их брали за $75–119 и £65–70. Несколько владельцев прямо советуют дождаться скидки.

Преимущества

• Мягкие и прыгучие. Владелец весом 62 кг сравнивает пену с надувным матрасом: «воздушная, мягкая, сжимается, но тут же упруго возвращается». Другой называет их «Nimbus, только в пять раз легче», а поклонники первых Nike Invincible пишут, что Neo Zen ближе всего к тем ощущениям, хотя до батута Invincible всё же не дотягивают.
• Пена живёт долго. До 800 км и дальше дошли семь владельцев, двое — до 1200 км. Бегун весом 85 кг списал пару на 1000 км, хотя она «отлично ощущалась до самого конца», а другой после 1200 км носит их на работу. Обратный пример тоже есть: бегун, который каждый день бегает в них до работы и обратно, по 105–120 км в неделю, к 480 км счёл их почти мёртвыми.
• Хороши для восстановительных дней. «День после тяжёлой тренировки у меня теперь всегда день Zen», — пишет бегун, который до этого пробежал около 965 км в первых Neo Vista. Именно для таких пробежек их держат двенадцать владельцев, а один заменил ими ASICS Nimbus.
• Умеют прибавить. Об этом пишут тринадцать человек. Бегун ростом 172 см и весом 65 кг делает в них темповые по 4:10–4:35/км и интервалы, а после длинной в 22,5 км с получасом в темпе решил, что пробежит в них и полумарафон. Владелец весом 90 кг пробежал в них темповую по 4:15/км. Но у восьми владельцев на скорости быстрее темпа полумарафона пена начинает казаться вялой, и интервалы они бегают в других кроссовках.
• Прощают широкую и отекающую стопу. Трикотаж тянется, и около четырнадцати владельцев с широкой стопой, в том числе с полнотой 2E и 4E, бегают в обычной версии. Бегун из Австралии взял их из-за жары: в Nike Zoom Fly 6 у него при 28 °C к 7-му км немеют стопы, а верх Neo Zen отёк прощает.

Недостатки

• Неустойчивые. Это самая частая жалоба, около двадцати голосов. Бегун ростом 206 см купил их первой настоящей беговой парой, и после второй пробежки у него заболело колено. Сам он подозревает, что на мягкой подошве пятка съезжает внутрь. Несколько человек замечают, что на скорости Neo Zen держат стопу лучше, а на усталых ногах шатаются сильнее.
• Верх-носок подходит не всем. Посадкой недовольны около двадцати владельцев. «Почти у всех, кого я видел в этих кроссовках, верх собирается складками», — пишет автор обзора на 580 км. У узкой стопы пятка болтается, у высокого подъёма трикотаж давит сверху, а у одного за 320 км верх растянулся так, что стопа стала ездить. Трое вернули пару из-за посадки. Надевать их тоже неудобно: «Просовываю пальцы боком, поворачиваю стопу на 90 градусов и тяну за петлю».
• У части владельцев болят ноги. Таких восемь: у одного после первой же пробежки заболели голени, у другого колено после 8 км, а ещё одному подиатр запретил в них бегать. Это опыт отдельных людей, и один владелец замечает, что мышцы, которые держат стопу, через несколько недель привыкают к мягкой подошве.
• Сцепление спорное. Четверо жалуются, что подошва скользит на гравии, мокром бетоне и снегу. Ещё четверо, наоборот, спокойно бегают в них по мокрому асфальту, и один считает, что они держат лучше Evo SL и ASICS Megablast.

Neo Zen 2 и выбор размера

В Neo Zen 2 Mizuno заменила пену на азотированную EVA, добавила мягкую подкладку у пятки и подобие язычка, сделала середину стопы плотнее, а подошву цепче. Кроссовки стали устойчивее и на $10 дороже. По замерам RunRepeat, которые цитируют владельцы, пена возвращает 47% энергии удара против 72% у первой версии.

Отзывы о второй версии разделились почти поровну, примерно пятнадцать на четырнадцать. Часть поклонников первой версии разочарована: владелец, который пробежал больше 800 км на трёх парах Neo Zen, на 3-м км восстановительной десятки в Neo Zen 2 уже хотел их снять. «Если любили первые, запасайтесь», — советует он. Зато тем, кому первая версия казалась шаткой, вторая понравилась. Бегун весом 84 кг в первой версии к 8–10-му км продавливал пену под носком до подошвы, а вторая стала для него отличными кроссовками для восстановительных пробежек.

У второй версии свои жалобы. Девять человек пишут, что воротник у пятки натирает или режет лодыжку, а у одного лодыжка болит после 10-го км на каждой пробежке. Шестеро считают её тесной в середине стопы, так что владельцам широкой стопы лучше её сначала примерить.

С размером первой версии непросто. Около девятнадцати владельцев считают её длинноватой и советуют брать на полразмера меньше, девять носят свой размер. Европейская шкала у Mizuno к тому же сдвинута: US 9,5 у неё соответствует EU 42,5, а у других брендов обычно EU 43. Надёжнее выбирать по сантиметрам в таблице Mizuno. Вторую версию чаще берут в свой размер: она сидит плотнее.

Сравнение с конкурентами

Кому подойдут

Neo Zen подойдут тем, у кого уже есть кроссовки для быстрых тренировок и хочется второй пары для лёгких и восстановительных пробежек на 5–15 км, в которой будет мягко и весело. Довольные владельцы весят от 62 до 100 кг и бегают в них лёгкие примерно по 5:00–5:40/км, а при желании ускоряются до темпа полумарафона. Если ваш лёгкий темп медленнее 6:00/км, учтите: один владелец пишет, что на таком темпе они всё время подталкивают ускориться. Если вы бегаете в ASICS Nimbus и хотите чего-то легче и живее, Neo Zen стоит примерить, особенно при широкой стопе. Первую версию лучше искать на распродаже: она стоит заметно дешевле $150, а пена у неё живёт долго.

Кому не подойдут

Если голеностоп у вас часто подворачивается, стопа заваливается внутрь или ноги быстро устают держать равновесие, мягкая подошва без каркаса будет вам мешать. По той же причине несколько владельцев, в том числе продавец из бегового магазина, не советуют Neo Zen первой беговой парой. Для длинных за 20 км и интервалов быстрее порога владельцы берут другие кроссовки. Если у вас узкая стопа или высокий подъём, сначала примерьте: на такой ноге верх-носок сидит хуже всего.

Характеристики

• Тип: шоссейные кроссовки на каждый день без пластины
• Пена: первая версия — Enerzy NXT на основе TPU; Neo Zen 2 — Enerzy NXT на основе EVA
• Пластина: нет
• Дроп: 6 мм у обеих версий
• Вес: 235 г у Mizuno (240 г в US 9 у RunRepeat); Neo Zen 2 — 245 г
• Стек: 40/34 мм (пятка/носок) у RunRepeat; у Neo Zen 2 под пяткой 40 мм
• Подошва: резина X10, у первой версии с открытой пеной в канавке по центру
• Цена: первая версия $150, на распродажах от $75; Neo Zen 2 на $10 дороже, €150 на сайте Mizuno
• Размер: первую версию чаще берут на полразмера меньше, вторую в свой
• Ресурс по отзывам: семь владельцев пробежали 800–1200 км; у одного, бегавшего в них каждый день, пена выдохлась к 480 км

Источники

Обзор основан на 16 обсуждениях и 689 комментариях с Reddit (r/RunningShoeGeeks, r/AskRunningShoeGeeks, r/trailrunning).