ASICS Superblast 3: мягче, веселее, менее эффективен

Superblast 3 — третья итерация немногих супер-тренеров без пластины, и в этот раз ASICS поменяли направление. Верхний слой подошвы теперь FF Leap (A-TPU), нижний остался FF Blast+ (EVA/OBC). Дроп 8 мм, цена $209.95, вес на ~10 г меньше SB2. На бумаге апгрейд звучит логично, по факту бегуны получили более мягкий и менее точный кроссовок, который теряет позицию темпового снаряда и переезжает в категорию daily trainer.

Вердикт

Самый цитируемый обзор на 267 голосов формулирует суть напрямую: «SB3 мягче, упругее и комфортнее, чем SB2, но обменивает на это часть жёсткости и эффективности, которые делали SB2 эталоном супер-тренера». Автор пробежал 120 км, в основном лёгкие и стабильные темпы плюс несколько отрезков в марафонском темпе.

В комментариях — стабильный паттерн. «SB3 заметно мягче и менее упругий, чем SB2», «слишком мягкий и нестабильный», «как бег в грязи». Бегун 73 кг с форфут-приземлением хвалит лёгкие; бегун 90 кг говорит, что любит SB3 для длинных, но «они реально борются на медленных темпах». Те, кто ждал апгрейд SB2 — разочарованы. Те, кому SB2 казался жёстким, наконец получили версию для медленных километров.

ASICS, похоже, развели линейку сознательно. Megablast забрал роль интервального и темпового снаряда («та же жёсткость, что у SB2, но легче, проворнее и с большим bounce»), SB3 закрыл нишу мягкого daily trainer’а. Кому был дорог именно SB2 — комментаторы советуют брать запасную пару, пока на распродажах, или переключаться на Saucony Endorphin Speed либо On Cloudmonster Hyper 3.

Преимущества

  • Софт и bounce на лёгких темпах. «Plush, forgiving, easy to cruise in. Rebound не даёт ощущения тупой пены, это очень приятный daily trainer». На easy 6:00-6:30/км FF Leap проседает и отдаёт обратно — заметный «sink-in → rebound».
  • Комфорт сразу из коробки. Верх не требует обкатки, дышит, чуть мягче и менее структурный, чем у SB2. Один бегун: «Я в Megablast получил натирание мизинца, в SB3 — нет с первого километра».
  • На 10 г легче SB2. Подтверждено по официальным данным: «FF Leap сверху (A-TPU), FF Blast+ снизу (EVA/OBC), дроп 8 мм, на 10 г легче SB2». На длинных это ощущается.
  • Достаточно стабилен для нейтральной геометрии без пластины. Широкая база компенсирует мягкость пены: «выглядит как нога коллапсирует, но это просто широкая платформа». Стабильность сопоставима с SB2, лучше Megablast.
  • Хорош на длинных в спокойном темпе. Автор основного ревью прошёл 31 км и пишет: «амортизация ровная всю дистанцию, кроссовок защищает». Бегун 90 кг отдельно отмечает их именно для long runs.
  • Цепкая подошва. Бетон, гравий, песок, лёгкий трейл, сухо и мокро — без скольжения. Жалоб на сцепление в обсуждении нет.

Недостатки

  • Износ внешней стороны переда за 100 км. Самая частая претензия. Автор первого ревью при 73 кг: «начал замечать износ почти после первого выхода, к 120 км он явно хуже SB2 и Megablast». Подтверждения: «80 миль (128 км) — носки уже видно», «у меня 70 км и подошва жуёт быстрее, чем у Vomero Plus за 1000 км». На фоне SB2 (~500-600 км без следов) это шаг назад.
  • Теряет эффективность на темпе. «Чувствовал усталость в середине длинного или на быстрой 5K, пытаешься продавить — никакого ответа, просто тяжело». Sweet spot, по словам нескольких бегунов, около 5:00/км — выше уже неудобно.
  • Нестабильность на поворотах. «Бери поворот или сходи с прямой — ощущение, что вот-вот подвернёшь голеностоп». Не катастрофа, но привыкшим к SB2 заметно: «sink and lack of stability стоили бы мне марафона».
  • Слишком мягкий для тяжёлых бегунов с пяточной техникой. «Не советовал бы SB3, если пронируешь или приземляешься на пятку — они убили мне голени, вернулся на SB2».
  • Дискомфорт под стопой у некоторых. Автор отмечает локальную боль в правой подошве первые 1-2 км, проходит к 6-му. Несколько ответов подтверждают похожее — «medial support FF Blast+ давит».
  • Колорвеи. Это редкий случай, когда тред на 695 голосов почти целиком про дизайн. «Выглядит как heat map», «как тепловизор Хищника», «как роспись 5-летнего ребёнка», «доплеровский радар». 50-летний бегун (50 лет беговой стаж): «Superblast — лучшие шузы в моей жизни, и они же самые уродливые из всех, что у меня были».
  • Цена $209.95. Один из топовых комментариев: «Очень дорого за то, что это даёт, на рынке десятки альтернатив почти за половину цены».

Готовы составить тренировочный план?

Создать бегоплан

Сравнение с конкурентами

МодельКак соотносится с SB3
ASICS Superblast 2SB2 жёстче, точнее, дольше живёт. На быстрых темпах держит форму до конца, под марафон уверенней. SB3 мягче и комфортнее, но менее эффективен. Цитата из обсуждения: «SB2 был перочинным ножом, который жил вечно. SB3 — мягкий max-cushion daily trainer»
ASICS SuperblastПервый Superblast создал категорию «non-plated super trainer». SB3 продолжает её, но с уклоном в сторону Novablast — «love child of SB2 и Novablast 5»
ASICS Novablast 5NB5 ближе по характеру: мягкий, бойкий, проще убивается. SB3 описывают как «NB5 на стероидах» — больше пены, больше отскока, та же чувствительность к износу
ASICS Metaspeed SkyГоночный карбоновый снаряд. SB3 в марафоне его не заменяет: «не стал бы гонять марафон в SB3 — погружение и отсутствие стабильности съели бы дистанцию»
Saucony Endorphin Speed 4Speed 4 — нейлоновая пластина и Pebax, реальный темповый кроссовок. SB3 здесь не конкурент. Бегуны прямо пишут: «для быстрых 5-10K я беру Endorphin Speed, не SB3»
Nike Vomero PlusVomero Plus тоже max-cushion daily. SB3 упругее на step-in, но в верхе Vomero есть слишком плотный материал. Vomero Plus заметно дольше живёт по подошве

Кому подойдут

Бегунам, которые искали более мягкую и комфортную версию Superblast — теперь она есть. Хороший вариант для лёгких и длинных пробежек на 6:00/км и медленнее, если приоритет — амортизация и плюшевость. Подходит тяжёлым бегунам (85-95 кг) на long runs в спокойном темпе. Также имеет смысл как дополнение к Megablast: «отличная ротация — Megablast для интервалов и темпа, SB3 для всего остального».

Кому не подойдут

Тем, кто хотел купить «новый SB2» — это другой кроссовок. Любителям жёсткой контролируемой посадки на марафонском темпе. Бегунам с пяточным приземлением и склонностью к пронации — слишком мягко и нестабильно. Тем, для кого критична долговечность подошвы: по нынешним наблюдениям SB3 жуётся в 3 раза быстрее SB2. И тем, кого смущают $209.95 за daily trainer, когда альтернативы вроде Novablast 5 стоят почти в два раза дешевле.

Характеристики

  • Тип: шоссейный, daily trainer / длинные пробежки
  • Пена: FF Leap (A-TPU) сверху + FF Blast+ (EVA/OBC) снизу
  • Пластина: нет
  • Дроп: 8 мм
  • Вес: на ~10 г меньше SB2
  • Подошва: AHAR резина в зонах износа (быстро снашивается на форфут-латерали)
  • Цена: $209.95 США
  • Sizing: TTS

Источники

Обзор основан на 11 обсуждениях и 944 комментариях с Reddit (r/RunningShoeGeeks).

Готовы к подготовке?

Выберите дистанцию и получите персональный план

Создать бегоплан